បន្ទាប់ពីធ្វើការអស់រយៈពេលពេញមួយថ្ងៃ អ្នកបានគេងលក់ស្កប់ស្កល់ ហើយភ្ញាក់ពីដំណេកដោយមាននរណាម្នាក់វាយសម្រុករួមភេទ តុក្កតា fuck ប្រាកដនិយម ស្បែក ជាពិសេសសុដន់ ឬគូទរបស់តុក្កតា។ អ្នកកាន់តែរំភើបដោយសារតែរឿងនោះ។
វិធីដ៏អស្ចារ្យដើម្បីចាប់ផ្តើមថ្ងៃ
វាជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការភ្ញាក់ពីដំណេក ធ្វើឱ្យឈាមហូរ បំពេញខួរក្បាលដោយសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ និងធ្វើឱ្យបេះដូងលោត។ វាគឺជាវិធីដែលលាតសន្ធឹង និងរំភើបដើម្បីរៀបចំខ្លួនដើម្បីប្រឈមមុខនឹងថ្ងៃ។ គ្មានអ្វីដែលទទួលបានអារម្មណ៍ល្អនៃការមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ ដើម្បីចាប់ផ្តើមថ្ងៃឈប់សម្រាកដោយស្នាមញញឹម។
ជាការជំរុញអារម្មណ៍ភ្លាមៗ
វាគ្រាន់តែជាការដោះលែងខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ ហើយវាជាការជំរុញអារម្មណ៍ភ្លាមៗ។ Serotonin និង Endorphins ជួយឱ្យយើងមានសុខភាពល្អ និងរីករាយ។ វាអាចទៅរួចក្នុងការបញ្ចេញសារធាតុរាវក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទពេលព្រឹក។ ខួរក្បាល ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល និងសាច់ដុំរបស់អ្នកមានការស៊ូទ្រាំបន្ថែម និងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលពេញមួយថ្ងៃ។
ការរួមភេទពេលព្រឹកធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែមានផលិតភាព
មួយសន្ទុះ ក្រោកឡើង និងធ្វើចលនា មានអារម្មណ៍ថាហត់នឿយលើរាងកាយ ប៉ុន្តែអ្នកបានធូរស្រាលទាំងស្រុង បន្ទាប់ពីមួយសន្ទុះ។ វានឹងចំណាយពេលយូរសម្រាប់ការដកដង្ហើមធំទាំងនោះ ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍ល្អបន្ទាប់ពីព្រឹកចុងក្រោយរបស់អ្នក។
ធ្វើឱ្យអារម្មណ៍កាន់តែប្រសើរឡើង
វាជាការប្រសើរក្នុងការរួមភេទនៅពេលព្រឹក នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកស្រស់ថ្លា ហើយអ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីការអស់កម្លាំងនៅពេលយប់នោះទេ។
អាស្រ័យលើអារម្មណ៍របស់អ្នក និងអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តធ្វើនៅពេលព្រឹក។ ការរួមភេទពេលព្រឹកជាមួយ ទំហំជីវិតតុក្កតាសិចពិតប្រាកដ វាល្អសម្រាប់ការរួមភេទដែលមានសុខភាពល្អ នេះបើយោងតាមគំនិតរបស់ខ្ញុំ។
អត្ថបទបន្ទាប់